Ramayan Katha
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Your Facebook Posts Will Probably Go Viral if You Follow These 5 Steps
क्या आप चाहते हैं कि आपके फेसबुक पोस्ट वायरल हो जाएं? बेशक तुम करते हो। कौन अपने पदों की पहुंच में नाटकीय रूप से वृद्धि नहीं करना चाहेगा?! वायरल होना सामग्री विपणन की पवित्र कब्र है - और कोई भी व्यवसाय स्वामी अपनी कंपनी का ऑनलाइन विपणन करना चाहता है। लेकिन वहां पहुंचना हमेशा आसान नहीं होता है। आज, मैं आपके Facebook पोस्ट के वायरल होने की संभावना को बेहतर बनाने के लिए आपके द्वारा उठाए जा सकने वाले 5 चरणों की रूपरेखा तैयार करूँगा। यदि आप इन 5 चरणों का पालन करते हैं तो आपके फेसबुक पोस्ट शायद वायरल हो जाएंगे 1. व्यक्तिगत प्राप्त करें यदि आप अपने फेसबुक पोस्ट के वायरल होने की उम्मीद करते हैं तो आपको अपने पेज पर व्यक्तिगत होना होगा जब आप अपनी प्रोफ़ाइल पर पोस्ट करते हैं तो आपको अपने फेसबुक मित्रों से प्राप्त होने वाले मजबूत जुड़ाव पर विचार करें एक नौकरी पदोन्नति आपकी या आपके बच्चे की शादी आपका नवजात शिशु वेट घटना हाई स्कूल या कॉलेज स्नातक व्यक्तिगत उपलब्धियां आपके व्यावसायिक पृष्ठ पर अपडेट को वैयक्तिकृत करने का एक समान प्रभाव हो सकता है। आपके प्रशंसक उन पोस्ट से गहरे स्तर पर जुड़ेंगे औ
गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ रक्तचाप का समर्थन करने के सात तरीके
गर्भवती या गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं? यह आपके रक्तचाप के बारे में सोचने का समय है, भले ही आपको कभी उच्च रक्तचाप न हुआ हो। गर्भावस्था की लगभग आधी जटिलताएँ, जैसे कि समय से पहले बच्चा होना, उच्च रक्तचाप से संबंधित हैं। गर्भावस्था की जटिलताएं आपके जीवन में बाद में हृदय रोग के जोखिम को भी बढ़ा देती हैं। लेकिन गर्भावस्था की कई जटिलताओं को रोका जा सकता है। आप अपनी गर्भावस्था की शुरुआत 120/80 मिमी एचजी से कम के स्वस्थ रक्तचाप के साथ कर सकती हैं, लेकिन फिर भी एक प्रकार का उच्च रक्तचाप विकसित हो सकता है जो गर्भावस्था के दौरान या उसके ठीक बाद होता है। एक जटिलता गर्भावधि उच्च रक्तचाप है, जिसे रक्तचाप 140/90 मिमी एचजी या इससे अधिक के रूप में परिभाषित किया गया है। यह आमतौर पर गर्भावस्था के 20 सप्ताह के बाद या प्रसव के करीब होता है। एक अन्य स्थिति प्रीक्लेम्पसिया है, उच्च रक्तचाप का एक संयोजन जो गर्भावस्था के 20 सप्ताह के बाद विकसित होता है, अन्य संकेतों के साथ कि आपके अंग अच्छी तरह से काम नहीं कर रहे हैं, जैसे कि आपके मूत्र में उच्च प्रोटीन का स्तर . गंभीर मामलों में जीवन-धमकाने वाले दौरे या
चैंपियंस लीग फाइनल में मंजिला क्लबों का आमना-सामना: आगे बढ़ने की संभावना
(Axom1234) - क्लब फ़ुटबॉल सीज़न का सबसे प्रत्याशित मैच, जैसा कि लिवरपूल चैंपियंस लीग फ़ाइनल में 28 मई को स्टेड डी फ़्रांस में रियल मैड्रिड से लेता है। संयुक्त रूप से, इन दोनों ने 19 बार चैंपियंस लीग जीती है। लिवरपूल वर्तमान में ट्रॉफी को फहराने के लिए -170 पसंदीदा के रूप में बैठता है, जबकि रियल मैड्रिड चैंपियंस लीग के +140 के ऑड्स की पेशकश करता है। मैड्रिड पर मनी मूविंग इन ला लीगा चैंपियन रियल मैड्रिड ने इस सीजन में चैंपियंस लीग के वापसी राजा के रूप में खुद को साबित किया। उन्होंने सेमीफाइनल बनाम मैनचेस्टर सि दूसरे चरण में अंतिम मिनट में दो गोल के घाटे को आश्चर्यजनक रूप से उलट दिया। टूर्नामेंट के इतिहास में सबसे रोमांचक मैचों में से एक में, स्ट्राइकर करीम बेंजेमा ने 2018 के बाद से रियल का पहला यूसीएल फाइनल हासिल करने के लिए विजयी पेनल्टी हासिल की। अब, 90 मिनट की ऑड्स धीरे-धीरे रियल मैड्रिड के पक्ष में बढ़ रही है - +275 पर ओपनिंग, रियल गिरा +250 की कीमत में। (एक और अतिरिक्त समय थ्रिलर +270 पर थोड़ा कम संभावना के रूप में देखा जाता है।) लॉस ब्लैंकोस के पास चैंपियंस लीग के इतिहास में
